Our blogs
LUMI
- Todas
- Andrew D. Huberman
- athlete recovery
- Celebrity
- Cold water
- cold water benefits
- cold water swimming
- cold water therapy
- Hubermanlab
- Ice Bath
- ice baths
- marathon recovery
- Massage device
- Massage gun
- mental health
- mental wellbeing
- muscle recovery
- olympic training
- Partnership
- post recovery workout
- Running
- stress relief
- Tommy Fury
- wellness
- wild swimming
- winter
¿Son buenos los baños de hielo para ti? Mi experiencia de 365 días y lo que dice la ciencia
¿Son buenos los baños de hielo para ti? Mi experiencia de 365 días y lo que dice la ciencia¿Son buenos los baños de hielo para ti? Esta es una pregunta que me hacen todo el tiempo después de pasar 365...
¿Qué dice el Dr. Andrew Huberman, Ph.D. sobre la terapia de hielo?
El Dr. Andrew Huberman, Ph.D. es un neurocientífico y profesor de la Universidad de Stanford que ha realizado una amplia investigación sobre los efectos de la terapia de baño de hielo y la exposición al agua fría en el cuerpo...