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Les bains de glace sont-ils bons pour vous ? Mon expérience de 365 jours et ce que dit la science
Les bains de glace sont-ils bons pour vous ? Mon expérience de 365 jours et ce que dit la scienceLes bains de glace sont-ils bons pour vous ? C'est une question que l'on me pose tout le temps après avoir...
Que dit le Dr Andrew Huberman, Ph.D. à propos de la thérapie par la glace ?
Le Dr Andrew Huberman, Ph.D. est un neuroscientifique et professeur à l'université de Stanford qui a mené des recherches approfondies sur les effets de la thérapie par bain de glace et de l'exposition à l'eau froide sur le corps et...